Polline d’api

•  Consistenza: sono palline con guscio granuloso, rigido e impermeabile, all’interno è morbido e malleabile.
• Colore: Monocolore tendente al giallo, che varia a seconda della provenienza delle specie vegetali dalle quali è stato raccolto.
• Sapore: Il sapore deve essere acido, zuccherino, salato e amaro. Il buon polline deve avere un gusto intenso, di erba e fieno.
• Proprietà naturali: acqua in percentuale che varia dal 12 al 20%; una grande quantità di proteine (in media il 20%), la maggior parte sotto forma di aminoacidi (21 dei 23 aminoacidi noti) tra cui molti di essi rientrano nella categoria degli aminoacidi essenziali; zuccheri in quantità del 15% (glucosio e fruttosio); lipidi (circa il 5%, contenuto variabile), la maggior parte dei quali sono acidi grassi essenziali, 70% alfa-linoleico (omega 3), 3-4% linoleico (omega 6), 16-17% monoinsaturi e saturi; sali minerali quali potassio, silicio, ferro, magnesio, zolfo, cloro, calcio, manganese, fosforo, rame; un gran numero di vitamine specialmente del gruppo B (B1,B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8, B9, B9, B12) vitamine A, C, D, E, K, PP; enzimi, coenzimi, ormoni di crescita (estrogeni, androgeni, acetilcolina e altre sostanze ad attività antibiotica), pigmenti come carotinoidi, antocianine, ecc.
• Benefici: Azione energizzante, tonica ed adattogena; grazie al contenuto in carboidrati, vitamine ed amminoacidi, il polline dona forza e vigore; può essere utile in caso. Potrebbe migliorare la funzione ovarica, stimolando e favorendo l’ovulazione. Probabili proprietà antitumorali, soprattutto dovute all’azione immunostimolante ed adattogena, azione antiipertensiva. Proprietà antiossidanti, multifattoriali, particolarmente efficace contro radicali liberi e stress ossidativo, oppure dalla presenza nel polline di bioflavonoidi. Proprietà immunostimolanti; il polline sembrerebbe in grado di migliorare le funzionalità immunitarie, e quindi rivestire un probabile ruolo.
• Consigli d’uso: si consiglia di masticarlo a lungo o diluirlo aiutandosi eventualmente con una bevanda tiepida (acqua, latte o tisana). Il polline può essere consumato anche miscelato con del miele, della confettura oppure con dello yogurt. La quantità consigliata è di circa 15/20 g al giorno per un adulto (un cucchiaio da tavola raso) e 5/10 g per un bambino per una durata di 1-3 mesi. Il momento più opportuno per consumarlo è al mattino a digiuno, prima della colazione.
• Controindicazioni: Il polline è controindicato per i soggetti allergici, a cui potrebbe arrecare disturbi severi anche se ingerito senza essere inalato.

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• Consistency: they are balls with a granular, rigid and impermeable shell, the inside is soft and malleable.
• Color: Solid color tending towards yellow, which varies according to the origin of the plant species from which it was harvested.
• Taste: The taste must be acidic, sugary, salty and bitter. Good pollen must have an intense taste of grass and hay.
• Natural properties: water in a percentage ranging from 12 to 20%; a large amount of protein (on average 20%), most of it in the form of amino acids (21 of the 23 known amino acids), many of which fall into the category of essential amino acids; sugars in quantities of 15% (glucose and fructose); lipids (about 5%, content varies), most of which are essential fatty acids, 70% alpha-linoleic (omega 3), 3-4% linoleic (omega 6), 16-17% monounsaturated and saturated; mineral salts such as potassium, silicon, iron, magnesium, sulfur, chlorine, calcium, manganese, phosphorus, copper; a large number of vitamins especially of group B (B1,B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8, B9, B9, B12) vitamins A, C, D, E, K, PP; enzymes, coenzymes, growth hormones (estrogens, androgens, acetylcholine and other substances with antibiotic activity), pigments such as carotinoids, anthocyanins, etc.
• Benefits: Energizing, tonic and adaptogenic action; thanks to the content in carbohydrates, vitamins and amino acids, pollen gives strength and vigor; it can be useful in case. It may improve ovarian function by stimulating and promoting ovulation. Probable anticancer properties, especially due to the immunostimulant and adaptogenic action, antihypertensive action. Antioxidant, multifactorial properties, particularly effective against free radicals and oxidative stress, or from the presence of bioflavonoids in the pollen. Immunostimulating properties; pollen would seem able to improve immune functions, and therefore play a probable role.
• Directions for use: it is recommended to chew it for a long time or dilute it with the help of a warm drink (water, milk or herbal tea). Pollen can also be consumed mixed with honey, jam or yogurt. The recommended quantity is about 15/20 g per day for an adult (one level tablespoon) and 5/10 g for a child for a duration of 1-3 months. The best time to consume it is in the morning on an empty stomach, before breakfast.
• Contraindications: Pollen is contraindicated for allergy sufferers, to whom it could cause severe discomfort even if ingested without being inhaled.

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• Konsistenz: Es sind Kugeln mit einer körnigen, starren und undurchlässigen Hülle, das Innere ist weich und formbar.
• Farbe: Volltonfarbe mit Tendenz zu Gelb, die je nach Herkunft der Pflanzenart, von der sie geerntet wurde, variiert.
• Geschmack: Der Geschmack muss sauer, zuckerhaltig, salzig und bitter sein. Guter Pollen muss intensiv nach Gras und Heu schmecken.
• Natürliche Eigenschaften: Wasser in einem Prozentsatz von 12 bis 20 %; eine große Menge Protein (durchschnittlich 20%), das meiste davon in Form von Aminosäuren (21 der 23 bekannten Aminosäuren), von denen viele in die Kategorie der essentiellen Aminosäuren fallen; Zucker in Mengen von 15 % (Glucose und Fructose); Lipide (ca. 5 %, Gehalt variiert), davon überwiegend essentielle Fettsäuren, 70 % Alpha-Linolsäure (Omega 3), 3-4 % Linolsäure (Omega 6), 16-17 % einfach ungesättigt und gesättigt; Mineralsalze wie Kalium, Silizium, Eisen, Magnesium, Schwefel, Chlor, Calcium, Mangan, Phosphor, Kupfer; eine Vielzahl von Vitaminen insbesondere der Gruppe B (B1, B2, B3, B4, B5, B6, B7, B8, B9, B9, B12) Vitamine A, C, D, E, K, PP; Enzyme, Coenzyme, Wachstumshormone (Östrogene, Androgene, Acetylcholin und andere Substanzen mit antibiotischer Wirkung), Farbstoffe wie Carotinoide, Anthocyane usw.
• Vorteile: Energetisierende, stärkende und adaptogene Wirkung; Dank des Gehalts an Kohlenhydraten, Vitaminen und Aminosäuren verleiht Pollen Kraft und Vitalität; es

kann für den Fall nützlich sein.

Es kann die Funktion der Eierstöcke verbessern, indem es den Eisprung stimuliert und fördert.

Wahrscheinlich Antikrebseigenschaften, insbesondere aufgrund der immunstimulierenden und adaptogenen Wirkung, blutdrucksenkenden Wirkung.

Antioxidative, multifaktorielle Eigenschaften, besonders wirksam gegen freie Radikale und oxidativen Stress oder durch das Vorhandensein von Bioflavonoiden in den Pollen. Immunstimulierende Eigenschaften; Pollen scheinen in der Lage zu sein, die Immunfunktionen zu verbessern und spielen daher eine wahrscheinliche Rolle.

• Gebrauchsanweisung: Es wird empfohlen, es lange zu kauen oder mit Hilfe eines warmen Getränks (Wasser, Milch oder Kräutertee) zu verdünnen. Pollen können auch

gemischt mit Honig, Marmelade oder Joghurt verzehrt werden.

Die empfohlene Menge beträgt etwa 15/20 g pro Tag für einen Erwachsenen (ein gestrichener Esslöffel) und 5/10 g für ein Kind für eine Dauer von 1-3 Monaten. Die beste Einnahmezeit ist morgens auf nüchternen Magen vor dem Frühstück.

• Kontraindikationen: Pollen ist für Allergiker kontraindiziert, bei denen er starke Beschwerden verursachen könnte, selbst wenn er ohne Inhalation eingenommen wird.