Che cos’è la Propoli?

La propoli è una resina balsamica o linfa che le api raccolgono dai germogli degli alberi, dai flussi di linfa e da altre fonti botaniche e utilizzato per formare uno strato impermeabile sulle aree interne dell’alveare.

Questa resina è anche usata come antibiotico naturale, che può aiutare a proteggere la colonia di api da infezioni e malattie.

È stato dimostrato che ha proprietà antinfiammatorie, che possono essere benefiche per chi soffre di allergie o asma.

La parola “propoli” deriva da parole greche che significano “protettore della città”, che descrive giustamente il ruolo che ha nella protezione dell’alveare.

E’ stata usata per secoli dall’uomo come medicinale, cosmetico e additivo alimentare.

Ad esempio, può essere usato come ingrediente base nei prodotti per il corpo, o nel dentifricio per aiutare a combattere i batteri.

Ha anche proprietà antinfiammatorie e può essere applicata localmente per alleviare le condizioni della pelle come l’acne o l’eczema.

Propoli, Proprietà e Benefici

La propoli è una sostanza antimicrobica, antimicotica e antivirale.

È stato dimostrato che la propoli ha proprietà antinfiammatorie, che possono essere benefiche per chi soffre di allergie o asma.

È conosciuta soprattutto per le sue proprietà antibatteriche. Sembra infatti in grado agire direttamente sui batteri, fermando la loro proliferazione.

Non lotta solo contro i batteri: molti studi dimostrano la sua efficacia anche contro i funghi, in particolare candida e funghi che causano le micosi della pelle, e contro i virus, soprattutto alcuni virus influenzali e respiratori.

Ha un forte effetto antiossidante, che la rende ottima per ridurre le infiammazioni.

Viene utilizzato anche come trattamento topico per ferite e ustioni o assunto internamente per promuovere la salute generale.

E’ stata usata per migliaia di anni per aiutare a curare condizioni come allergie, asma e raffreddore da fieno.

Valori Nutrizionali, Calorie e Composizione

I valori nutrizionali sono i seguenti:

– Vitamina B2, B6, C, E

– Selenio

– Manganese

– Calcio

Negli ultimi anni, è stato ampiamente studiato per i suoi benefici nutrizionali e proprietà medicinali. Questa ricerca ha rivelato che la propoli può avere molti benefici per la salute, tra cui:

– Rafforzare il sistema immunitario

– Alleviare il dolore

– Guarire le ferite

– Trattamento delle allergie

E’ ricca di vitamine, minerali e altri nutrienti.

Contiene alti livelli di oli essenziali e composti antiossidanti.

Le componenti di maggiore interesse della propoli sono le seguenti:

• Vitamine (B1, B2, B6, C, E)
• Minerali (potassio, magnesio, calcio, zinco, iodio, ferro, manganese)
• Acido Caffeico
• Acido Adenosintrifosfato (ATP)
• Enzimi
• Aminoacidi
• Steroli
• Polisaccaridi
• Alcoli
• Flavonoidi
• Terpeni

Contiene calorie, ma la quantità di calorie varia a seconda del tipo di prodotto che stai utilizzando.

Le calorie sono minime, pari a 15 Kcal per 100 g di prodotto.

In ogni cucchiaio di ci sono circa 126 calorie.

Esistono due tipi di prodotti a base di propoli:

• grezza
• trasformata

La propoli grezza è composta da circa il 60% di resine, il 30% di cere, il 10% di oli essenziali e l’1% di granuli di polline.

La propoli lavorata è composta principalmente da resine con una minima quantità di cere o oli essenziali presenti (1-2%).

Il contenuto nutrizionale varia a seconda di questi componenti; la propoli cruda ha più calorie della propoli trasformata perché contiene più resine che contengono molecole di zucchero che forniscono carboidrati al corpo

La composizione varia a seconda di dove è stata prodotta e di quali tipi di piante sono state utilizzate per crearla. Può contenere fino al 20% di umidità e può contenere fino al 40% di polisaccaridi idrosolubili.