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Miele con Spezie
Informazioni prima di iniziare
FRULLATO ENERGIZZANTE CON MIELE E POLLINE D’API
Benvenuti nel mio angolo di prelibatezze!
Oggi vi presenterò una deliziosa ricetta per preparare un delizioso frullato energizzante al miele e polline d’api.
Questo frullato è stato realizzato per fornire un’energia sana e ristoratrice, con una nota dolce e leggera.
Questo frullato è uno dei più deliziosi che puoi preparare, permettendoti di ricaricarti in modo sano e gustoso.
Spero che vi piaccia e che possiate provarlo con me!
INGREDIENTI
- 1 banana matura
- 2 cucchiai di miele
- 2 cucchiai di polline d’api
- 200 ml di latte
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di semi di chia
- 2 cucchiai di succo di limone
- ½ cucchiaino di zenzero in polvere
PREPARAZIONE
- Inizia tagliando la banana a pezzetti e mettendola in un frullatore.
- Aggiungi il miele, il polline d’api, il latte, la cannella, i semi di chia, il succo di limone e lo zenzero.
- Frulla tutti gli ingredienti fino a ottenere una consistenza liscia.
- Versa il frullato in un bicchiere e goditi la tua bevanda energizzante!
CONSERVAZIONE
Questo frullato è meglio consumato subito dopo averlo preparato.
Se devi conservarlo, tienilo in un contenitore ermetico e conservalo in frigorifero per 2-3 giorni.
CONSIGLIO
Per un tocco in più, puoi aggiungere alcune foglie di menta fresca o un pizzico di polvere di cacao al tuo frullato.
CURIOSITA’
Il miele è un dolcificante naturale, un alimento ricco di vitamine e sali minerali e aggiunto al frullato lo rende unico e inimitabile.
È anche uno degli ingredienti più antichi conosciuti dall’uomo.
Il polline d’api, d’altra parte, è ricco di proteine, vitamine B e minerali ed è uno degli alimenti più ricchi di nutrienti esistenti.
Spero che abbiate apprezzato questa ricetta del frullato di miele e polline d’api e che la proviate al più presto.
È una delizia!
Il frullato energizzante al miele e polline d’api è davvero un modo semplice e delizioso per ottenere una carica di energia sana.
Provatelo e vedrete che non ve ne pentirete!
Attenzione
Le informazioni contenute in questo sito sono presentate a solo scopo informativo, in nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire il rapporto diretto medico-paziente o la visita specialistica. Si raccomanda di chiedere sempre il parere del proprio medico curante e/o di specialisti riguardo qualsiasi indicazione riportata. Se si hanno dubbi o quesiti sull’uso di un farmaco è necessario contattare il proprio medico. Leggi il Disclaimer»